Skip to main content

සාර්ථකත්වය සොයා යන අයෙක් අනිවාර්ය්‍යෙන්ම දැන ගතයුතු කරුණු 6ක්... (6 must to know facts which every success chaser should know.)




1) ඔබ ඉපදුනේ සාර්ථක පුද්ගලයෙකු වීමටමයි.

ඔබ දනගතයුතු පළමු දේ තමයි ලොකයේ ඉපදෙන කිසිම පුද්ගලයෙක්
 තේරුමක් නැතුව ලෝකෙට එන්නෙ නෑ,හැම කෙනෙක්ම උපදින්නෙ
 තෙරුමක් ඇතුවයි,සාර්ථක වීමටමයි අවශය වන්නෙ තමන්ගේ හැකියාවන් තේරුම් ගැනීම පමනයි.

  

 

2) ඔබේ උපරිමය මෙය නොවේ

ඔබ දැනටමත් සාර්ථකත්වය කරා යැමට විශාල ලෙස මහන්සි වී වැඩ කරන පුද්ගලයෙකු වෙන්න පුලුවන් එහෙත් මම කියනව මේ ඔබේ උපරිමය නොවෙයි,ඔබට තව තවත් පුලුවන්

                    

 

3) ඔබ තුල ඇති බලය ප්‍රයෝජනයට ගන්න

ඔබ නොදන්නව උනාට ඔබ තුල සීමාවක් නැති බලයක් තියෙනව
 මොකද ඔබ මනුෂ්‍යයෙක්,ඔබ ස්වභාව ධර්මයාගේ විශිෂ්ටතම
 නිර්මාණයන්ගෙන් එකක්.,ඒ සැගවී ඇති බලය ඔබ තෙරුම් ගන්න.
ඒ බලය තම සර්ථකත්වය කරා යන ගමනට එකතු කරගන්න,

 

                                   

  

4) ඔබට,ඔබේ අදහස් වලට වටිනාකමක් දෙන්න

ස්වභාවධර්මයාගේ අගනා නිර්මාණයක් වන ඔබ,ඔබේ වටිනකම තේරුම් ගන්න,මිලකල නොහැකි ඔබෙ අදහස් වලට වටිනාකමක් දෙන්න.ඒ අදහස් වලට ගරු කරන්න,විශ්වාස කරන්න පුරුදු වෙන්න.

 

  

5) ඔබ දුර්ලබයි හා විශේෂයි කියල තේරුම් ගන්න.

ඔබ අත්තෙන්ම දුර්ලබයි,ඔබ වගෙ තවත් කෙනෙක් මේ ලෝකයේ කොහෙවත් නෑ ඔබේ බාහිර ප්‍රතිරූපය විතරක් නෙමෙයි ඔබේ ඇතුලත ඔබෙ අදහස් ඔබේ පෞරුශය ඔබටම අනන්‍ය වුවක්,ඒකනිසා ඔබ මෙ ලෝකෙට වටින පුද්ගලයෙක් බව තෙරුම් ගන්න.

            

  

6) ඔබ වෙත පැමිණෙන ඕනෑම අභියෝගයක් ඔබට ජයගත හැක.

ලොකය ගොඩ නැගුවේ මිනිසුන්,පරිණාමයෙ ආරම්භයේ සිට අද වෙනකන් ක්‍රමක්‍රමයෙන් ශ්‍රේෂ්ඨ නිර්මාණ කරමින් අභියෝග ජයගනිමින්,පිරමීඩයෙ සිට වර්තමනයේ විශාල අහස් උස ගොඩනැගිලි දක්වා ගොඩනැගුවේ මිනිසුන්,ඔබත් එවැනිම විභවයක් ඇති මිනිසෙක්,
ඔවුන්ට පුලුවන් නම් ඔබට බැරි වන්නට කිසිම හේතුවක් නැහැ.



Author pic නෙලංක රන්සර(Nelanka ransara)
ධනාත්මක චින්තනය(Positive thinking) සහ පුද්ගල අභිප්‍රේරණය(Motivation) ගැන ඉතා උනන්දුවක් දක්වන නෙලංක රන්සර ජීවිතයේ පුද්ගලයන් මුහුනදෙන බොහෝ ප්‍රශ්න හා ගැටළු ඉතා සරල හා පහසුවෙන් නිරාකරණය කිරීම සම්බන්ධයෙන්ද බොහෝ ප්‍රායෝගික අත්දැකීම් ඇත්තෙකි. ජීවිතය සැහැල්ලුවෙන් හා විනෝදයෙන් ගත කිරීමට කැමති ඔහු එම සරල බව හා විනෝදකාමී බව තුලින් ජීවිතය වඩා සාර්ථක මට්ටමකට ගෙන එන්නේ කෙසේද යන්න ගැන නිරන්තරයෙන් තරුණ තරුණියන් දැනුවත් කරමින් සිටි.

Popular posts from this blog

සතුටින් ඉන්න ක්‍රම 5ක්...(විද්‍යාත්මකව ඔප්පු කර ඇති ක්‍රම 5කි.)-5 scientifically proven ways to be happy!

සල්ලි මහා ගොඩක් තියෙන සමහර අයටවත් සතුට කියන දේ නෑ. සතුටින් ඉන්න සල්ලිවත් ධනය වත් ඕන නෑ.... ශරීර සෞඛ්‍ය, මානසික සෞඛ්‍ය සහ සමාජීය සෞඛ්‍ය කියන තුන සමබරව පත්වාගෙන යන්න පුළුවන්නන් ඉබේටම සතුට අපි ලඟට ඒවි. සත පහක් අතේ නැති උනත් ගොඩාක් සතුටින් ඉන්න පුළුවන් අපිට.   ඕ...න්න පහල තියෙනව සතුටින් ඉන්න, සතුට වැඩි කරගන්න  පුළුවන් ක්‍රම 5ක්... 1 ක්‍රමය... දවසට අවම වශයෙන් මිනිත්තු 7ක් වත් ව්‍යායාම කිරීම තුලින් ඔබට ලැබෙන්නා වූ ශාරිරික සුවය ඔබගේ මානසික සෞඛ්‍ය කෙරෙහි සෘජුවම බලපාන බව විද්‍යාත්මකව ඔප්පු කර ඇත. ව්‍යායාම කිරීම තුලින් විෂාදය හා ආතතිය විශාල ප්‍රමාණයකින් අවම කර ගත හැකි බව සොයා ගෙන ඇත. 2 ක්‍රමය...   සුව නින්දක් ලැබීම තුලින් දිවා කාලයේ විඩාවට පත් වූ ශාරීරික පත්ධති සඳහා මෙන්ම සිතටද සුවයක් සහ නව ජීවයක් ගෙනේ.ඔබ කරන්නාවූ වැඩ සහ වැඩ ප්‍රමාණය සම්බන්ධයෙන් තෘප්තිමත් වන සිත ඔබ කෙතරම් ඵලදායී පුද්ගලයෙක්දැයි ඔබට වටහාදේවි. ඔබටම ඔබ ගැන ඇතිවන්නාවූ සතුටින් නිබදවම ඔබ සිනහවකින් මුව සරසාගත්තකු වනු ඇති. 3 ක්‍රමය... ඔබගේ දවසින් වැඩිමනක් කාලය ඔබගේ මිතුරන්, ආදරණීයයන් හා පවුලේ අය සමඟ සි...

ඔබගේ මානසික ශක්තිය වැඩි කරගැනීමට ක්‍රම 5ක් (5 Ways To Increase Your Mental Strength)

මිනිසෙකුගේ මානසික ශක්තිය යනු ඔහුගේ සාර්තකත්වයට,ජීවිතයට විශාල ලෙස බලපාන සාධකයකි.තීරණයක් ගැනීමට,ජීවිතයට මුහුන දීමට සහ හොද නරක තෝරා ගැනීමට අපිට හොද මනසක් තිබිය යුතුයි.ඒ වගේම ප්‍රශ්න වලට මුහුණ දීමට මෙන්ම වැටීම්,නැගීම් අතරින් ඒ මනස නිරවුල්ව තබාගැනීමට මනස ශක්තිමත් විය යුතුයි.   1) ඔබ ඔබේ සිත පාලනය කරගන්න නැතිනම් එය ඔබව පාලනය කරාවි. මූලිකම දේ වෙන්නෙ ඔබේ සිත එය ක්‍රියාත්මක වෙන විදියටම තමයි අපිත් ක්‍රියාත්මක වෙන්නෙ. මෙහි හිත පාලනය කියන්නෙ ඇත්තටම හැමවෙලාවෙම හිත අපිට කරන්න කියන දේවල් නොකර ඉන්න එකයි,උදාහරණයක් විදියට අපි රස කෑමක් දකිනව,එක දැකල අපේ බඩගින්න හොදටම වැඩි වෙනව.හිත අපිට කන්න කන්න කියනව,අවේලාවක් වෙන්න පුලුවන් එත් හිත අපිට කියන නිසා අපිට බඩගින්නක් දනෙන්නව,පලවෙනි දේ හිත පාලනය කරගන්න පුරුදු වෙන්න.එක අදහසක් දෙන්නම් එක දවසක හොද කටට කෙල උනන කෑමක් දැක්කම හිත අපිට කන්න බල කරපු වෙලාවක මෙහෙම තීරණයක් ගන්න, නෑ මන් මගෙ වැඩේ ඉවර වෙලාම කනව,නැත්තම තව පැයකින් කනව කියල,මේ වගෙ ක්‍රම හොයාගන්න,පුරුදු කරන්න. 2) අලුත් අත්දැකීම් වලට ඉඩ දෙන්න.වෙනස් වෙන පරිසරයට හුරු වෙන්න.   සමාන්‍යයෙන්...

තරහව පාලනය කිරීමට ක්‍රම 7ක් (7 tips to control anger)

  "ඔබ තරහින් ඉන්න හැම විනාඩියකින්ම තප්පර හැටක් ඔබ ඔබේ හිතේ,මනසේ සාමය නැති කරගන්නව"(Ralph Waldo Emerson) "ඔබ තරහින් ඉන්න වෙලාවක කතාවක් කරන්න,එය ඔබේ හොදම කතාව වෙනව නිසැකයි,ඔබට ජිවිතේ පුරාම පසුතැවෙන්න වෙන.''(Laurence J. Peter) 1) වචන පාවිච්ච් කිරීමට කලින් හිතන්න.  උණුසුම් අවස්ථාවක අපේ කටින් අපිට පසුතැවෙන්න වෙන විදියෙ වචනයක් කියවෙන්න තියෙන ඉඩකඩ ගොඩක් වැඩියි.ඒකනිසා අපි දෙයක් කියන්න කලින් පොඩි වෙලාවක් කියන්න තියෙන දේ ගැන හිතල ඊට සුදුසු වච්න පාවිච්චි කරන්න පුරුදු උනොත් තරහව පාලනය කරගන්න ලොකු උදවුවක් වෙයි. 2) ආතතිය නැති කරගන්න ව්‍යායාමවල යෙදෙන්න.  ආතතිය  කියන්නෙත් තරහ ඇති කරන එක හේතුවක්,අපි දෙයක් ගැන හිත හිත හිත් අවුලෙන්,ආතතියෙන් ඉන්නකොට අපිට වෙන හැමඩෙයක්ම ප්‍රශ්නයක් ව්දියට පේන්න ගන්නව,කෙනෙක් අපිත් එක්ක කතා කරත් වරදක් අඩුපාඩුවක් පෙන්න ගන්නව අපිට ඉබේටම තරහ යනව.ඒකනිස ආතතිය නැති කරගන්න පියවර ගන්න,හොදම දේ ව්‍යායාමවල යෙදෙන එකයි. 3) තරහව ආපු ගමන්ම පුලුවන් ඉක්මනින් පොඩි break එකක් ගන්න. ඔබ කරන වැඩේ පොඩ්ඩකට අමතක කරල තමන්ම ඉන්න තැන ඉදන්ම හිතට පොඩි bre...